Wir kennen viele Menschen. Aber wie viele kennen uns wirklich? Warum echte Gespräche, Frauenfreundschaften und Verbindung gerade in der Lebensmitte wertvoll werden.

Die Perimenopause verändert oft mehr als den Zyklus. Schlaf, Stimmung, Energie und Körpergefühl können sich verändern – manchmal lange bevor Frauen an die Wechseljahre denken. Warum diese Lebensphase mehr als ein Hormonthema ist und weshalb wir viel öfter darüber sprechen sollten.