Breathwork
Di., 17. März
|Bayreuth
Regulierende Atemarbeit für mehr Ruhe, innere Sicherheit und Ankommen im eigenen Körper.
Zeit & Ort
17. März 2026, 17:15 – 18:00
Bayreuth, Hohenzollernring 74, 95444 Bayreuth, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieser Breathwork-Kurs richtet sich an Frauen,die ihr Nervensystem regulierenund über den Atem wieder mehr Ruheund innere Stabilität erfahren möchten.
Durch sanfte, bewusste Atemführungwird Spannung im Körper gelöstund das Nervensystem dabei unterstützt,vom Dauerstress in einen Zustand von Sicherheit zu finden.
Die Praxis ist ruhig, achtsamund ohne Leistungsanspruch aufgebaut.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Breathwork bietet einen geschützten Raum,um im eigenen Tempo anzukommen,den Körper wieder bewusster wahrzunehmenund Verbindung von innen heraus zu stärken.